simplesmente delícia

18 de setembro de 2017

Sábado 16 de setembro é o Dia Mundial de Limpeza de Rios e Praias. É aquele dia em que mundo afora pessoas saem para ajudar a limpar suas praias e seus rios da quantidade assombrosa de lixo que ali flutua. Eu desci na minha praia local, munida de sacos de lixo (biodegradáveis) e luvas e a quantidade de plásticos que catei foi impressionante. Mas até aí tudo mais ou menos bem, afinal todo nós sabemos o quão sujos estão nossos mares,certo? O que me assombrou verdadeiramente foi a quantidade de canudos de plástico que recolhi na areia.
Os números são assustadores. No Mundo todo, 90% do lixo dos oceanos é plástico. Apenas nos Estados Unidos, são 500 milhões de canudos descartados diariamente (não achei um numero fiável para o Brasil). Pense nisso. Todos os dias 500 milhões de canudos vão para o lixo apenas naquele país. E esses canudos não são biodegradáveis, o que quer dizer que levam até 100 anos para decompor (quem não lembra do triste vídeo da tartaruga). Por serem tão leves, os canudos voam e rapidamente terminam nos mares e areias piorando o desastre ecológico.
Os canudos de plásticos correspondem a 4% do lixo plástico do mundo, mas por terem a vida útil  tão curta (afinal o descartamos imediatamente assim que terminamos a bebida) são uma das coisas cujo hábito podemos mudar rapidamente e sem sofrimento. Pense nisso cada vez que for a um bar, restaurante ou lanchonete. Diga NÃO aos canudos oferecidos.
Nos, consumidores, temos o poder nas mãos. Temos o dever de provocar uma mudança radical nos nossos hábitos.
#mareslimpos
E não se esqueçam de levar BOLSAS REUTILIZÁVEIS para o mercado! Os sacos plásticos também são um gigantesco problema!

14 de agosto de 2017

Estamos na segunda quinzena de agosto. Como pode isso? Como chegamos aqui tão rápido? Finado o susto desse tempo que só voa, veio a lembrança do aniversario do filho, meu leonino preferido. Aí eu lembro que ele está fazendo 19 anos e outro susto abala os alicerces dessa pessoa que vos escreve. Serio isso? Ele nasceu ontem. Literalmente ontem.

Naquela noite estava tendo um show de musica de uma banda famosa numa casa de espetáculo em frente ao hospital.  A região estava toda parada, o transito não circulava e o pai quase não chega a tempo de ver seu pequeno rebento de 4kgs nascer. Isso foi ontem. Não sei aonde foram passar os últimos anos.

E esse foi o seu bolo de aniversario esse ano. Sim, é o tipo de bolo que vai te fazer cair em tentação depois que você foi uma boa, aliás, uma muito boa, pessoa durante muito tempo e acha que não cai mais em armadilhas como essa… Mas como tudo na vida tem um lado positivo, esse bolo é tão rico e denso, que apenas uma pequena mordida já te põe no caminho direto para o Nirvana.

Você pode usar tranquilamente quatro latas de leite condensado para o recheio, mas eu queria brigadeiro escorrendo pelas laterais, com esse efeito de ‘excesso’ mesmo, e por isso usei as seis latas. Se você for mais comedido e razoável do que eu, diminua para quatro latas.

Ingredientes

420 gramas de farinha de trigo

75 gramas de cacau em pó

½ colher de chá de fermento em pó

1 colher de chá de sal

350 gramas de manteiga sem sal

350 gramas de chocolate meio amargo (60% cacau)

680 gramas de açúcar

6 ovos

3 gemas

6 latas de leite condensado

9 colheres de sopa de achocolatado

6 colheres de sopa de manteiga

Para decoração:

2 latas de leite condensado

6 colheres de sopa de achocolatado

2 colheres de sopa de manteiga

Granulado

Modo de Preparo

1. Forre com papel manteiga, unte com manteiga e polvilhe de farinha 3 formas redondas de 24 cm. Reserve. Pré-aqueça o forno a 180 graus.

2. Numa vasilha, peneire a farinha, o cacau, o fermento e o sal. Reserve.

3. Ponha a manteiga e o chocolate picado em uma vasilha grande. Pouse a vasilha em cima de uma panela com 3 dedos de água. Derreta o chocolate e a manteiga em banho-maria, misturando de vez em quando. Retire do fogo e reserve 5 a 10 minutos.

4. Adicione então o açúcar e misture bem com uma espátula. Junte os ovos, um por um, e as gemas. Quando estiver homogêneo, junte os secos (farinha, cacau etc) em 3 vezes, misturando com cuidado para ter certeza que os secos estão bem incorporados ao chocolate.

5. Entorne nas 3 formas preparadas e leve ao forno por 35 minutos ou até o brownie estiver soltando das laterais da forma e o centro do brownie estiver firme mas ainda úmido. Retire do forno e deixe esfriar totalmente numa grelha.

6. Para o recheio de brigadeiro branco, ponha 3 latas de leite condensado numa panela junto com 3 colheres de sopa de manteiga. Cozinhe em fogo bem baixo até soltar do fundo da panela. Atenção para não cozinhar demais; queremos o recheio bem cremoso. Retire do fogo e reserve com a panela tampada.

7. Em outra panela, faça o  brigadeiro de chocolate com 3 latas de leite condensado, 3 colheres de sopa de manteiga e 9 colheres de achocolatado. Cozinhe até soltar do fundo da panela, mas de novo, não cozinhe demais. Para o recheio, o brigadeiro tem que ficar mais cremoso do que o ponto para ‘enrolar’. Reserve com a panela tampada.

8. Ponha uma camada do brownie no prato de servir. Entorne uma parte do brigadeiro branco em cima. Ponha bastante brigadeiro: tipo 2/3 da quantidade total! A ideia é que ele entorne um pouco do bolo. Ponha outra camada de brownie por cima e recheie com o brigadeiro preto. Termine coma última camada de brownie e espelhe por cima o resto dos 2 tipos de brigadeiros, deixando entornar um pouco nas laterais.

9. Se voce quiser enfeitar com brigadeiros como na foto, use 2 latas de leite condensado, 6 colheres de achocolatado e 2 colheres de manteiga para fazer um brigadeiro para enrolar. Passe no granulado e enfeite o bolo. Eu usei 27 brigadeiros para cobrir o bolo.

23 de junho de 2017

A primeira vez agente nunca esquece. Seja ela o primeiro beijo, o primeiro coração partido, o primeiro emprego ou o primeiro pedaço de bolo de sorvete com suspiro. Bem eu não costumo esquecer nunca qualquer coisa que envolva suspiro, ou caramelo, especialmente caramelo com sal, ou qualquer outra coisa doce e crocante. E parece que minha irmã também não esqueceu porque no seu aniversário ela me pediu -entre outros, obviamente, porque ela é daquelas que quando você pergunta o que ela quer, achando que ela vai te dizer: um bolinho está bom, mana!- ela vem com uma singela lista bem detalhada, de múltiplos  itens.
Isso também acontece fora do âmbito ‘comida’. Por exemplo, quando ela me pede para ir cuidar dos gatos dela em São Paulo porque ela vai viajar (eu moro no Rio de Janeiro) eu digo: claro, fico uma semana com eles. Ela logo fala que são 10 dias, ou 12 dias. E explica, com aquele nivel de detalhamento digno de seu diploma de engenheira, porque eu preciso ficar 12 dias, como isso é absolutamente vital para a Terra não sair do seu eixo.
Mas voltando ao bolo de sorvete. É tão fácil e tão gostoso que eu costumo me surpreender com o sucesso que invariavelmente faz quando o sirvo. Basta um pouco de planejamento pois tem que começar a ser preparado de véspera.
Em vez de bolo, você pode usar uma camada de brownie também (aqui no blog tem uma ótima receita de brownie com doce de leite- é só omitir o doce de leite para fazer essa sobremesa).
Eu normalmente não compro sorvete industrial pois faço sorvete em casa, mas para essa sobremesa, um sorvete feito em casa (que não tem conservantes, espessantes etc.) pode dificultar porque ele derrete muito rápido.
Experimente com diversos sabores! Usei sorvete de flocos, o preferido da aniversariante, e mais importante, o preferido do meu cunhado querido, mas o céu é o limite em termos de combinações e perfumes diferentes.
Essa versão do suspiro com os dois tipos de açúcar fica particularmente boa e menos doce, mas se você só tiver em casa o açúcar comum (refinado) pode usar apenas esse (2 copos de açúcar refinado).
Ingredientes
2 potes de sorvete de 1,5 litros cada
1 pedaço de bolo um pouco maior do que a forma a ser usada para o sorvete (usei metade dessa receita)
1 copo de claras (aproximadamente 6 ovos)
1 copo de açúcar refinado
1 copo de açúcar de confeiteiro
1 pitada de sal
Modo de preparo:
1- Forre uma forma funda de 11 X 28 cm com filme plástico.  Forre-a toda, deixando um pedaço maior para fora porque isso vai ajudar na hora de desenformar o sorvete.
2- Ponha colheradas  de sorvete na forma preparada com o filme plástico, apertando bem com uma colher para nao haver vacuos (vide foto).  Leve ao freezer por pela menos 12 horas. O sorvete enformado tem que estar bem firme!
3- Enquanto isso, asse uma camada de bolo, um pouco maior do que o tamanho da forma do sorvete. Eu assei uma camada de bolo de chocolate em uma forma de 30 X 20 e cortei um pedaço do tamanho adequado.
4- Ponha o pedaço de bolo no prato aonde vai servir a sobremesa. Quando o sorvete enformado estiver bem, bem firme, retire o bloco de sorvete ajudada pelo filme plástico e pouse em cima do bolo, deixando um pouco de bolo aparecer nas laterais (vide foto e filme). É importante deixar um pedaço de bolo maior do que o bloco de sorvete porque o suspiro tem que cobrir bem todo o sorvete, e deixar tudo vedado.  Leve ao freezer por mais algumas horas.
5- Ponha as claras, os açucares e o sal na vasilha da batedeira. Ponha a vasilha em cima de uma panela com uns 3 dedos de agua. Cuidado para o fundo da vasilha não tocar na agua. Esquente as claras e açúcares em banho-maria até atingir uma temperatura de aproximadamente 40 graus. Use o dedo para testar: é tipo o nosso verão carioca!
6- Quando as claras e açucares estiverem quentes, leve a vasilha a batedeira e bata em velocidade alta até as claras estarem firmes.
7- Retire o sorvete do freezer, e rapidamente cubra com o suspiro. Atenção para cobrir todo o sorvete, levando o suspiro até o prato. Não deixe nem um pedaço sem suspiro. O bolo de sorvete tem que ser bem vedado! Agora use um maçarico para queimar o suspiro ou leve ao forno (modo ‘GRILL”) por no máximo 5mns . O bolo de sorvete, se estiver bem vedado com o suspiro, aguenta 5 minutos no grill do forno. Mais do que isso, e você terá um desastre nas mãos… e no forno!
8- Leve ao freezer de novo até a hora de servir, ou sirva imediatamente.
9- Para cortar, o ideal é ter uma faca grande e ao lado, uma vasilha grande com água quente. Molhe a faca na água quente, seque rapidamente com uma toalha, e vá partindo o bolo.

31 de maio de 2017

Muitas vezes escrevi aqui por essas bandas da minha rotina de café da manhã, que durante muito tempo se resumia a iogurte feito em casa e variacoes da minha granola (aqui e aqui). Mas a vida anda, a rotina muda e eu não tinha tido a oportunidade de compartilhar minhas novas manias.
Essa receita caiu no meu colo totalmente por acaso. Bem, talvez não tão ‘por acaso’ assim, já que quais as reais chances de estarmos ‘por acaso’ navegando horas a fio no Pinterest? Mas foi daquele universo que saiu essa receita, que hoje é mais adequada a dieta da minha casa. Ela é bem menos doce, mais seca e mais crocante.
Como essa granola tem pouca gordura e açúcar, é ainda mais importante respeitar as medidas para que todos os ingredientes tenham chance de ficar envoltos no óleo e mel. Use um copo medidor de 250ml para as medições. Nas fotos que acompanham esse post, eu usei nibs de cacau (também conhecidas por sementes de cacau) no lugar de sementes de girassol, e o resultado fez muito sucesso - sobretudo com o filho! Eu também já acrescentei noz moscada à canela, assim como pimenta do reino moída na hora.
A receita original está aqui
Ingredientes

1 1/2 copos aveia

1/2 copo coco ralado grosso, sem adição de açúcar
1/2 copo de amêndoas picadas grosseiramente
1/2 copo de sementes de abóbora, sem casca, sem sal
1/4 copo de sementes de girassol sem sal
2 colheres de sopa de óleo de canola ou girassol
2 colheres de sopa de mel
1 colher de chá de sal
1 colher de chá de canela em pó
Modo de Preparo
Pre-aqueça o forno a 180graus por pelo menos 15 minutos.
Junte a aveia, o coco, as amêndoas, as sementes de abóbora, as sementes de girassol em uma vasilha grande.
Em outra pequena vasilha, misture o óleo, o mel, o sal e a canela. Entorne na vasilha grande e misture bem, tomando cuidado para que todas os ingredientes estejam bem envoltos de um pouco de óleo+mel.
Forre de papel manteiga, papel alumínio ou um silpat uma assadeira grande aonde a granola caiba em uma camada. Leve ao forno por 10 mns, misture de novo, e ponha no forno de volta por mais 10 minutos ou até A granola estar levemente dourada. Vigie de perto pois a granola queima facilmente! Retire do forno e deixe esfriar completamente. Guarde em vasilha bem fechada.

18 de maio de 2017

Eu não sempre gostei de repolho. Aliás, me lembro exatamente da receita que me fez virar a casaca. Foi a receita da salada de repolho, ervas e amendoim, que aliás faço regularmente e continuo gostando tanto quanto no primeiro dia fatídico. Depois dessa receita, um Mundo se abriu e eu passei a realmente adorar essa verdura.

Entendo perfeitamente bem que não seja alguma coisa que justifique termos um disfribilador na cozinha. Acho que ninguém vai ter sérias palpitações ao ver um repolho… , mas será que não deveríamos (vocês, claro) lhe dar outra chance? É realmente uma verdura muito versátil. Ela é perpetuamente disponível nos mercados (sua época é fevereiro/março, quando o preço está mais baixo) e é sempre indulgente em qualquer receita. Eu admito preferir o repolho crú, como em saladas, mas nessa receita ele é apenas cozido, e com os ovos, faz desse prato, para mim, uma refeição inteira. O repolho casa muito bem com o vinagre branco e o azeite, e as ervas dão aquele certo je-ne-sais-quoi  , aquele charme que eleva um prato qualquer a algo realmente delicioso.
Sirva morno ou a temperatura ambiente.
Eu postei essa receita no Facebook em Setembro 2014

Ingredientes

1 repolho verde médio, ou ½ repolho grande

4 colheres de sopa de vinagre de vinho branco (um BOM vinagre branco, ou vinagre Balsamico Branco)

Sal e pimenta do reino

4 colheres de sopa de azeite de oliva

4 ovos (de preferencia orgânicos)

1 copo de ervas frescas, picadas (salsinha, coentro, manjericão, endro, etc)

Modo de Preparo

  1. Pique o repolho em fatias finas, tomando cuidado para retirar o talo duro que tem no centro dele. Esquente o vinagre numa panela grande. Quando o vinagre estiver quente, junte todo o repolho picado e mexa por um ou dois minutos até ele murchar ligeiramente. Desligue o fogo, tempere com sal e pimenta do reino e regue com todo o azeite. Mexa delicadamente e tampe a panela para o repolho ‘marinar’ uns 20 minutos.
  2. Enquanto isso, ponha os ovos numa panela media com agua. Leve ao fogo e quando começar a ferver, ligue o cronometro para 6 minutos. Quando apitar 6 minutos, escorra os ovos e passe-os debaixo da agua fria para cessar o cozimento. Aproveite e descasque-os debaixo da agua corrente. É bem mais fácil assim!
  3. Depois que o repolho tiver marinado, junte as ervas frescas, misture de novo e arrume num prato. Pique os ovos grosseiramente por cima e sirva morno ou a temperatura ambiente.
Outra Boa Opcao: Salada de Repolho e Macas com Molho de Curry

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